Löpning 2022-04-14

Torsdag 14 april 2022 19:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8 km
Distans

41:08
Tid

5:08 min/km
Snitt

138
Snittpuls

167
Maxpuls

154
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	135	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	151	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	153	16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	131	22:31	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	123	28:02	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	131	33:56	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	143	39:44	7,00 km
8	0,24 km	1:24	5:47	141	41:08	7,24 km

annons