Längdåkning 2022-04-18

Måndag 18 april 2022 10:55

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Skate, blött och tungt, + 10

15,42 km
Distans

1:26:11
Tid

5:35 min/km
Snitt

69 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:22	4:22	4:22	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:09	9:30	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:32	15:03	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	20:43	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:16	25:59	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:37	31:36	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:09	37:46	7,00 km
8	1,00 km	6:45	6:46	44:31	8,00 km
9	1,00 km	4:26	4:25	48:57	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	53:52	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:42	59:35	11,00 km
12	1,00 km	6:18	6:18	1:05:53	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	1:11:19	13,00 km
14	1,00 km	5:56	5:58	1:17:15	14,00 km
15	1,00 km	6:17	6:16	1:23:32	15,00 km
16	0,43 km	2:39	6:15	1:26:11	15,43 km

annons