Brännås

Tisdag 19 april 2022 17:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Lika fint som lördagens och söndagens pass var lika uselt och bedrövligt kändes det idag (trots låg puls) Tyckte jag flämtade som en mops i värmen. Man skulle nästan tro att det var ett lopp bakom knuten. Just det, Kungsbackaloppet (halvmara) på lördag.
Pulshöjning i sista långa backen. Tack för den.

12,02 km
Distans

55:41
Tid

4:38 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

84 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Trace

Total distans:

111:40:57

1483 km

Gillas av

Anton Wilson och Bergan

Träningspass från

Kommentarer

Det är för varmt att springa nu, men till helgen blir det svalare, så halvmaran kommer säkert gå utmärkt!😀

Magnus Sjöberg | 19 april 2022

Det kommer blåsa i Kungsbacka vilket vi kan vara säkra på. Får lite svalka i den härliga motvinden i så fall :)

Mikael Lipschütz | 19 april 2022

annons