Förmiddagspass

Söndag 24 april 2022 09:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Mulet, 5°C, Upplevd temperatur 3°C, Fuktighet 72%, Vind 4m/s från NNO - Klimat.app

10,52 km
Distans

56:26
Tid

5:22 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

75 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Forerunner 935

Total distans:

683:54:22

7161 km

Nike Air Zoom Pegasus 35 rö...

Total distans:

79:44:50

904 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	27:16	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	32:48	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	38:08	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	43:16	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	48:38	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	53:50	10,00 km
11	0,52 km	2:37	5:03	56:26	10,52 km

annons