Daniel Linder
1978 • Örebro

Norra Bro-rundan med förlängning

Söndag 1 maj 2022 08:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
60 min i zon 2, 30 min i zon 4 (tröskel) och sen lite nerjogg.
21,54   km
Distans
1:40:48
Tid
4:41   min/km
Snitt
137
Snittpuls
157
Maxpuls
172
Stegfrekvens
67   m
Total stigning (clk)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 februari 2024 23,26 km 1:58:52 5:07 m/km
29 september 2023 21,11 km 1:35:10 4:30 m/km
16 september 2023 24,16 km 1:50:21 4:34 m/km

Gilla passet