annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

JEPPIS GYM, 6 x 1 km

Onsdag 4 maj 2022 09:18

Löpning - Lång intervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Polar

8 km
Distans

36:51
Tid

4:36 min/km
Snitt

135
Snittpuls

155
Maxpuls

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	2,00 km	10:33	5:16 min/km
Repetition 1	1000 m	04:23	4:23 min/km
Repetition 2	1000 m	04:23	4:23 min/km
Repetition 3	1000 m	04:23	4:23 min/km
Repetition 4	1000 m	04:23	4:23 min/km
Repetition 5	1000 m	04:23	4:23 min/km
Repetition 6	1000 m	04:23	4:23 min/km

Skor

SAUCONY ENDORHIN SPEED 2

Total distans:

75:43:00

837 km

Gilla passet

Kommentarer

13,7 km/h

Ingmar Juselius | 4 maj 2022

Träningspass från

Tempo

Puls

annons