Ljusdal, Sweden

Onsdag 4 maj 2022 12:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Hoja One One Carbon X 2

5,03 km
Distans

27:47
Tid

5:31 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

113 m
Total stigning (clk)

Datum	Distans	Tid	Tempo
21 juli 2022	5,48 km	50:21	9:11 m/km
9 juli 2022	2,22 km	12:47	5:45 m/km
11 juni 2022	4,50 km	25:36	5:41 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	137	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	146	11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	152	16:52	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	154	22:08	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	159	27:32	5,00 km
6	0,03 km	0:15	7:41	163	27:47	5,03 km