Löpning 2022-05-05

Torsdag 5 maj 2022 17:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,63 km
Distans

1:00:36
Tid

5:13 min/km
Snitt

139
Snittpuls

159
Maxpuls

178
Stegfrekvens

192 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	111	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	126	11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	128	16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	139	21:31	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	143	26:29	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	144	31:33	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	146	36:38	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	148	41:39	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	149	46:44	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	151	51:43	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	143	57:07	11,00 km
12	0,63 km	3:29	5:31	147	1:00:36	11,63 km