annons
Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg

Morgonsimning Tumba, Intervaller

Torsdag 12 maj 2022 06:46

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
200 m insim
3 x 100 m 3:e längden snabbare Dolme
12 x 50 m samma starttid (1:10) Dolme
400 m Dolme
4 x 25 m max utan dolme, 4 x 25 m max m dolme
100 m avsim
Swolf 53
1800 m
Distans
51:12
Tid
2:51 min/100m
Snitt

Gilla passet

Träningspass från
annons