Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Löpband
Fredag 20 maj 2022 12:34
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
49:25
Tid
4:56
min/km
Snitt
125
Snittpuls
152
Maxpuls
81
Stegfrekvens
Skor
Nike free 5.0_151208
Total distans:
157:31:45
1617 km
Gillas av
Ylva Lindgren
Träningspass från
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
6:31
0:00
91
6:31
0,00 km
2
0,00 km
5:46
0:00
110
12:17
0,00 km
3
0,00 km
5:24
0:00
111
17:41
0,00 km
4
0,00 km
4:59
0:00
122
22:40
0,00 km
5
0,00 km
4:42
0:00
130
27:22
0,00 km
6
0,00 km
4:23
0:00
136
31:45
0,00 km
7
0,00 km
4:18
0:00
142
36:03
0,00 km
8
0,00 km
4:19
0:00
144
40:23
0,00 km
9
0,00 km
4:06
0:00
148
44:29
0,00 km
10
0,00 km
4:56
0:00
137
49:25
0,00 km
annons