Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johannes Jansson
1992 • Röke
Röke-Äljalt-Algustorp
Måndag 7 juni 2010 19:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Det har regnat en del idag, och jag trodde först att jag skulle få frysa när jag valde linnet, men det kändes grymt varmt och kvavt efter ett tag. Jag är nöjd med passet, inte allt för jobbigt, magen strulade inte och jag har ingen träningsvärk i vaderna.
10,51
km
Distans
55:19
Tid
5:16
min/km
Snitt
Adidas Wanaka GTX
Total distans:
16:54:34
879 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
2 augusti 2011
10,51 km
57:30
5:28 m/km
23 maj 2011
10,51 km
0:00
0:00 m/km
22 maj 2011
10,51 km
58:00
5:31 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons