annons
Fredric Höglind
1970 • Enskede

Morgonpass Central Park 10 min intervall runt. reservoaren

Tisdag 21 juni 2022 12:08

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Distans till och i Central Park. 2,5 km runt Jackie Kennedy Reservoir på 10,24 min ca 4,07 tempo låg på hårt sen jogg tillbaka till hotellet. GPS hoppar som
tidigare då jag inte orkar vänta in den när jag startar . Gps synk vid reservoaren efter 3,5 km.
9,84 km
Distans
50:52
Tid
5:10 min/km
Snitt
162
Stegfrekvens
563 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorhin shift
Total distans: 
93:25:43
926 km

Gilla passet

Träningspass från
annons