Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Kransen–Segeltorp–Älvsjö

Lördag 2 juli 2022 21:27

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Äntligen lite svalare väder, runt 20°. Lättare känsla i benen idag än igår. Inte så att jag precis hoppade och skuttade fram men iallafall mera så som det borde kännas efter en dag med bara bekväm segling och sen ett par timmar i tv-soffan.
15   km
Distans
1:18:41
Tid
5:15   min/km
Snitt
142
Snittpuls
154
Maxpuls
176
Stegfrekvens
475   m
Total stigning (clk)
New Balance Vongo v5
Total distans: 
117:23:48
1207 km