5x1200 m - Åby ☀️

Fredag 8 juli 2022 14:02

Löpning - Tempo

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

1.27 i snitt per varv - 3.37 fart.

Sällskap med C Edgren. Ett kortare tröskelpass. Kontrollerat.
Tredje tempopasset i veckan. Känns bra. Träningsvärken efter tisdagens tempopass i skogen börjar nu släppa allt mer. 🙂

6,62 km
Distans

28:18
Tid

4:16 min/km
Snitt

146
Stegfrekvens

9 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Hyperion Tempo

Total distans:

59:06:34

804 km

Gillas av

Magnus Sjöberg, Rickard Andersson och Anders Pihl

Träningspass från

annons