annons
Peter H Nilsson
1966 • Karlstad

Gång/jogg i väntan på bilen

Fredag 8 juli 2022 13:05

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Mest sakta. Lufsade hemåt o service med skavsårsplåster o fortsatte. Kändes konstigt bra efter 12 km. 4:45 lättare än annars. Tyder väl på att gubben behöver lång uppvärmning.
17,65 km
Distans
2:19:34
Tid
7:54 min/km
Snitt
124
Snittpuls
170
Maxpuls
134
Stegfrekvens
491 meter
Total stigning (klocka)
Merell Rubato
Total distans: 
112:54:17
1054 km

Gilla passet

Träningspass från
annons