Löpning 2022-07-10

Söndag 10 juli 2022 09:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,28 km
Distans

1:12:09
Tid

4:43 min/km
Snitt

151
Snittpuls

184
Maxpuls

174
Stegfrekvens

556 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	132	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	145	10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	157	15:03	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	155	19:37	4,00 km
5	1,00 km	4:21	4:21	155	23:58	5,00 km
6	1,00 km	4:24	4:24	155	28:23	6,00 km
7	1,00 km	4:17	4:17	163	32:40	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	163	37:03	8,00 km
9	1,00 km	3:56	3:56	167	40:58	9,00 km
10	1,00 km	3:54	3:54	166	44:52	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	139	50:14	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	142	55:44	12,00 km
13	1,00 km	5:14	5:14	140	1:00:58	13,00 km
14	1,00 km	5:00	5:00	146	1:05:58	14,00 km
15	1,00 km	4:50	4:50	150	1:10:49	15,00 km
16	0,28 km	1:21	4:49	152	1:12:10	15,28 km