annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Raukloppet - Fårö

Tisdag 2 augusti 2022 19:18

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Korrekt sträcka 11,3

11,5 km
Distans

58:58
Tid

5:08 min/km
Snitt

142
Snittpuls

152
Maxpuls

166
Stegfrekvens

159 meter
Total stigning (klocka)

Kayano 28

Total distans:

93:37:19

993 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	Tore Johansson	58:58	5:08 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	133	4:54	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	140	10:10	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	141	15:37	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	140	21:01	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	142	26:10	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	142	31:27	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	142	36:48	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	143	42:07	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	145	47:16	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	147	52:31	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	148	57:29	11,00 km
12	0,32 km	1:32	4:53	149	59:01	11,32 km

annons