annons
Alexander Franzén
1975 • VÄSTERÅS

Rocklunda-milen

Onsdag 3 augusti 2022 06:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Före frukost. Ca 16 grader och mulet. Skippade fokus på teknik. Kroppen ville även köra fartlek i motluten, men höll tillbaka det för att spara energi. Kanske fokus på teknik på nästa löp här, inkl. att släppa på i utförsluten. Döpte om denna från Rocklunda 10 km.
10,2 km
Distans
1:02:41
Tid
6:09 min/km
Snitt
HOKA ONE ONE; Clifton 7
Total distans: 
69:57:21
700 km

Gilla passet

annons