Ove Sääf
1961 • Bålsta

Löpning 2022-08-02

Tisdag 2 augusti 2022 18:54

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,01   km
Distans
22:18
Tid
5:34   min/km
Snitt
148
Snittpuls
159
Maxpuls
77
Stegfrekvens
Saucony Mirage 4 (nr 2)
Total distans: 
303:55:26
3129 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,61 km 9:09 5:41 min/km 146,6 9:09 1,61 km
2 1,61 km 8:56 5:33 min/km 148,5 18:05 3,22 km
3 0,79 km 4:11 5:16 min/km 149,8 22:16 4,01 km