Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Johan Ohlsson
1976 • Johannishus
Jogg Brösarp
Torsdag 4 augusti 2022 08:27
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
37,22
km
Distans
4:30:41
Tid
7:16
min/km
Snitt
396
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Cliffton 8
Total distans:
144:00:56
1659 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:11
6:11
0
6:11
1,00 km
2
1,00 km
6:35
6:35
0
12:46
2,00 km
3
1,00 km
6:49
6:49
0
19:35
3,00 km
4
1,00 km
6:14
6:14
0
25:48
4,00 km
5
1,00 km
6:25
6:25
0
32:14
5,00 km
6
1,00 km
6:32
6:32
0
38:46
6,00 km
7
1,00 km
6:05
6:05
0
44:51
7,00 km
8
1,00 km
6:54
6:54
0
51:45
8,00 km
9
1,00 km
7:03
7:03
0
58:48
9,00 km
10
1,00 km
7:10
7:10
0
1:05:59
10,00 km
11
1,00 km
7:23
7:23
0
1:13:21
11,00 km
12
1,00 km
7:26
7:26
0
1:20:48
12,00 km
13
1,00 km
7:56
7:56
0
1:28:44
13,00 km
14
1,00 km
6:33
6:33
0
1:35:17
14,00 km
15
1,00 km
6:10
6:10
0
1:41:27
15,00 km
16
1,00 km
7:52
7:52
0
1:49:19
16,00 km
17
1,00 km
6:27
6:27
0
1:55:46
17,00 km
18
1,00 km
6:26
6:26
0
2:02:12
18,00 km
19
1,00 km
5:52
5:52
0
2:08:04
19,00 km
20
1,00 km
7:24
7:24
0
2:15:28
20,00 km
21
1,00 km
7:29
7:29
0
2:22:56
21,00 km
22
1,00 km
7:59
7:59
0
2:30:55
22,00 km
23
1,00 km
7:31
7:31
0
2:38:26
23,00 km
24
1,00 km
8:14
8:14
0
2:46:40
24,00 km
25
1,00 km
7:44
7:44
0
2:54:23
25,00 km
26
1,00 km
6:27
6:27
0
3:00:50
26,00 km
27
1,00 km
7:00
7:00
0
3:07:50
27,00 km
28
1,00 km
7:39
7:39
0
3:15:29
28,00 km
29
1,00 km
7:39
7:39
0
3:23:09
29,00 km
30
1,00 km
9:41
9:41
0
3:32:49
30,00 km
31
1,00 km
7:14
7:14
0
3:40:03
31,00 km
32
1,00 km
7:02
7:02
0
3:47:05
32,00 km
33
1,00 km
9:26
9:26
0
3:56:31
33,00 km
34
1,00 km
7:32
7:32
0
4:04:03
34,00 km
35
1,00 km
7:45
7:45
0
4:11:48
35,00 km
36
1,00 km
8:32
8:32
0
4:20:20
36,00 km
37
1,00 km
7:55
7:55
0
4:28:15
37,00 km
38
0,22 km
2:26
11:08
0
4:30:42
37,22 km
annons