Löpning 2022-08-20

Lördag 20 augusti 2022 14:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,08 km
Distans

56:25
Tid

5:36 min/km
Snitt

154
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Supernova+

Total distans:

68:50:55

715 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	135	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	142	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	143	16:37	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	148	22:14	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	147	27:41	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	149	33:05	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	148	38:46	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	155	44:37	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	149	50:15	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	152	55:58	10,00 km
11	0,08 km	0:27	5:28	153	56:25	10,08 km

annons