Löpning 2022-08-23

Tisdag 23 augusti 2022 08:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,19 km
Distans

40:10
Tid

4:54 min/km
Snitt

149
Snittpuls

183
Maxpuls

182
Stegfrekvens

209 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	133	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	143	9:47	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	147	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	152	19:18	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	153	24:16	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	154	29:24	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	154	34:21	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	155	39:16	8,00 km
9	0,19 km	0:55	4:54	154	40:11	8,19 km

annons