8X200 m

Tisdag 13 september 2022 08:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

1,92 km
Distans

11:02
Tid

5:45 min/km
Snitt

142
Snittpuls

164
Maxpuls

90
Stegfrekvens

6 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	0:39	3:10	140	0:39	0,20 km
2	0,03 km	0:46	25:26	156	1:24	0,23 km
3	0,20 km	0:37	3:03	146	2:01	0,43 km
4	0,04 km	0:47	22:03	144	2:48	0,47 km
5	0,20 km	0:37	3:09	141	3:25	0,66 km
6	0,04 km	0:46	18:13	138	4:11	0,71 km
7	0,20 km	0:36	2:57	135	4:47	0,91 km
8	0,03 km	0:45	28:59	147	5:32	0,94 km
9	0,20 km	0:37	3:09	142	6:09	1,13 km
10	0,04 km	0:47	18:31	145	6:56	1,18 km
11	0,21 km	0:36	2:56	141	7:32	1,38 km
12	0,03 km	0:46	25:40	138	8:18	1,41 km
13	0,20 km	0:38	3:04	135	8:56	1,61 km
14	0,04 km	0:47	19:37	139	9:43	1,65 km
15	0,21 km	0:35	2:46	136	10:18	1,86 km
16	0,05 km	0:45	14:39	144	11:03	1,92 km

annons