Simning SC EDB m Neptun

Måndag 19 september 2022 06:05

Simning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Insim
200 ss/pull

Serie (fenor)
12x25 andningsövningar @0:40

Serie (p&p)
25 @0:30
2x50 @1:00
3x75 @1:30
4x100 @1:50
50 @1:00

Serie (Kick m fenor)
4x
75 @1:40
25 @0:40

Serie (fenor)
3x100 @1:50
2x150 @2:45
200 @3:30
2x50 @1:00
vila 1:00
4x100 @1:50

3000 m
Distans

1:05:00
Tid

2:10 min/100m
Snitt

Gilla passet

annons