Roger Andersson
1967 • Göteborg

8x567m :( 3k

Lördag 24 september 2022 15:06

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Någon arrangör av någonting hade helt blockerat stigen in i grönområdet på slutet av Krutstråket (min intervallsträcka) med en jättestor scen. Det blev till att improvisera. Mätte då jag kom hem, det blev tydligen bara 567 meter istället för 600.
Hade tur med vinden idag, motvind åt lätta hållet.
Samtliga gick för fort, de flesta mycket under 2 minuter.
Snitt på ca 1:56 (3:24 / km).
12   km
Distans
1:16:28
Tid
6:22   min/km
Snitt
140
Snittpuls
178
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls