Kvällspass

Fredag 30 september 2022 19:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,63 km
Distans

51:37
Tid

4:26 min/km
Snitt

156
Snittpuls

180
Maxpuls

166
Stegfrekvens

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	127	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	142	9:44	2,00 km
3	1,00 km	3:45	3:45	161	13:29	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	154	17:59	4,00 km
5	1,00 km	4:04	4:04	165	22:03	5,00 km
6	1,00 km	4:08	4:08	157	26:11	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	166	30:39	7,00 km
8	1,00 km	3:51	3:51	169	34:30	8,00 km
9	1,00 km	4:26	4:26	162	38:56	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	163	43:30	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	157	48:30	11,00 km
12	0,63 km	3:07	4:56	154	51:38	11,63 km