Airdyne

Onsdag 5 oktober 2022 06:00

Spinning/Trainer - Airdyne

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Kolhydratstömning del 2 genomförd på ett alternativt sätt via ytterligare ett 60 minuters pass på Airdyne. Riktigt hårda papper då det inte fanns någon som helst "kladdkaka" för kroppen att tillgå energimässigt. Nu rast, vila, återhämning och så hoppas jag att 1 månads alternativ träning gjort susen och vadbristningen håller på söndag i Budapest Marathon.

19,86 km
Distans

1:00:00
Tid

19,86 km/h
Snitt

Gillas av

Andreas Johansson Zune

annons