Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Zwift - Mikael Kjellander's Meetup on Beach Island Loop in Watopia
Lördag 8 oktober 2022 08:56
Spinning/Trainer - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ja då var första deltävlingen i Julitas Zwift Tour avklarat. Distans: 14:08 Tid: 22min 5sek Medelhastighet: 38,3km/h Vi var 4 st cyklister som kom till start, och när starten gick så gjorde Kjellander ett ryck och fick några sek. Försökte gå ikapp, men han var alldelles för stark för mig. Men kände mig pigg och körde bra så jag lyckades rulla in som tvåa och hade dom jagande cyklisterna en bit bakom mig. Så fick en bra start på Touren och nu får man hoppas att det forsätter att gå bra, totaltid med uppv:
15,1
km
Distans
25:44
Tid
35,21
km/h
Snitt
176
Snittpuls
190
Maxpuls
84
Kadens
305
watt
Effekt
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
10:01
30,00
163
10:01
5,00 km
2
5,00 km
8:17
36,36
183
18:18
10,00 km
3
4,34 km
7:26
34,95
186
25:44
14,34 km
annons