Linköping - Stångån

Första löpningen exakt en vecka efter maran i Budapest. Fruktansvärt stelt i höften och tydligt ömmande adductorer så LÅNGT ifrån återhämtad ännu. Misstänkte inget annat heller iofs efter hur känslan var där nere så det blir fortsatt försiktig återgång i hopp om hållbarhet.

Annars underbart skön höstluft, fina välbekanta miljöer runt Stångån i Linköping och riktigt perfekt löparväder med 10 grader, soluppgång och lite vind 2-3 m/sek.

Pulskurvan går inte att titta på då jag glömde pulsbandet hemma.