Högs grusvägar

Onsdag 16 juni 2010 16:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Det kändes lite grann i benen fortfarande efter Broloppet. Utförslöpningen med medvind tog lite hårdare än vad man trodde.

8,36 km
Distans

43:43
Tid

5:14 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	15:40	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	20:55	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	26:03	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	31:14	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	36:28	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	41:44	8,00 km
9	0,36 km	1:59	5:26	43:43	8,36 km

annons