Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Zwift - Tempus Fugit in Watopia
Torsdag 27 oktober 2022 09:05
Spinning/Trainer - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tempoträning på min favoritbana på Zwift innan jobb, kände mig lite trött och seg under passet.
29,1
km
Distans
49:20
Tid
35,39
km/h
Snitt
140
Snittpuls
169
Maxpuls
82
Kadens
211
watt
Effekt
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
9:57
30,25
126
9:57
5,00 km
2
5,00 km
9:18
32,14
139
19:15
10,00 km
3
5,00 km
8:41
34,62
156
27:56
15,00 km
4
5,00 km
9:33
31,30
145
37:29
20,00 km
5
5,00 km
10:02
30,00
135
47:31
25,00 km
6
0,59 km
1:17
27,69
130
48:47
25,59 km
annons
