Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn
Försiktig gubbe i skogen
Fredag 18 november 2022 15:01
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
För säkerhets skull - vill inte trilla kull!
Idag blåste det en bister vind och så började det mörkna. Skönt ändå att komma ut.
10,36
km
Distans
1:06:44
Tid
6:26
min/km
Snitt
Skor
Nike Peg 35 Shield
Total distans:
114:36:08
1209 km
Gillas av
,
,
Oskar Åstrand
,
Patrik Matsson
och
Mathias Johansson
Kommentarer
Inte bara spenat, även grusvägar och villakvarter😁
Torbjörn Westman
| 18 november 2022
Träningspass från
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,36 km
1:07:45
6:32 min/km
1:07:45
10,36 km
annons
