John Jensen

John Jensen

1960 • Hillared

John Jensen

1960 • Hillared
Löppass i år
Löppass i år 140 st
Löpt i år
Löpt i år 1068 km
Löpt i maj
Löpt i maj 41 km
Tränat i år
Tränat i år 170 h

Medlem sedan 17 april 2020

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 17
26
Runstreak 153 utan pulsband2,0 km • 7:56 m/km
Runstreak 153 utan pulsband2,0 km • 7:56 m/km
153 days of running since 25.11.2020, up to now 1 302,95 km. Typiskt högre ...
26
28
Eftermiddagspass2,2 km • 6:26 m/km
Eftermiddagspass2,2 km • 6:26 m/km
Importerat från Garmin Connect
28
29
29
2
Lunchpass7,8 km • 5:49 m/km
Lunchpass7,8 km • 5:49 m/km
Garmin, lätt löppass. Uppvärmning 5 minuter och sedan 40 minuters löpning i +- ...
2
v. 17
Löpning:
6:13/km
5:08:48
49,6 km
Promenad:
12:45/km
2:24:32
11,3 km
Totalt:Total tid:
 
7:33:20
60,9 km
Vecka 18
5
Runstreak 1625,0 km • 6:25 m/km
Runstreak 1625,0 km • 6:25 m/km
Inga två km idag eftersom jag vill nå mitt dagliga stegmål. Tog det himla lugnt ...
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 18
Löpning:
6:37/km
1:50:08
16,6 km
Promenad:
10:58/km
11:11
1,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:01:19
17,7 km
Vecka 19
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km