Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Zwift - TTT: WTRL Team Time Trial - Zone 24 (LATTE) on Tick Tock in Watopia Lagplacering: 245/546
Torsdag 17 november 2022 18:51
Spinning/Trainer - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jäklar va kul det är med Zwift när man får möjligheten att få vara med och köra i bra Superteam. Ikväll var jag med och körde WTRL Team Time Trial serie, går tempo varje Torsdag och det passar mig perfekt. Distans: 36,32km Tid: 52min 3sek Medelhastighet:41,9km/h Var Lagtempo och fick köra för SZ Hallongrotta, rullade på riktigt bra och vi lyckades hålla ihop hela laget, kul också att man har kommit i riktigt bra form och känner mig grymnt stark. Grymnt kört av laget som vann som snittade över 51km/h, totaltid med uppvärmning:
47
km
Distans
1:10:03
Tid
40,26
km/h
Snitt
155
Snittpuls
196
Maxpuls
80
Kadens
239
watt
Effekt
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
12:10
24,66
120
12:10
5,00 km
2
5,00 km
9:36
31,30
143
21:46
10,00 km
3
5,00 km
8:47
34,29
156
30:33
15,00 km
4
5,00 km
8:49
33,96
163
39:22
20,00 km
5
5,00 km
8:43
34,29
169
48:05
25,00 km
6
5,00 km
8:46
34,29
164
56:51
30,00 km
7
5,00 km
8:46
34,29
170
1:05:37
35,00 km
8
2,75 km
4:26
37,11
178
1:10:03
37,75 km
annons