Löpning 2022-11-24

Torsdag 24 november 2022 18:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,44 km
Distans

51:29
Tid

4:56 min/km
Snitt

126
Snittpuls

157
Maxpuls

160
Stegfrekvens

62 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	114	4:46	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	122	9:51	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	118	15:00	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	119	20:06	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	118	25:23	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	121	30:32	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	130	35:27	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	131	40:11	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	135	44:58	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	140	49:41	10,00 km
11	0,44 km	1:49	4:07	149	51:30	10,44 km