Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mats Öhrstig
1982 • Brämhult
6 x 8 min nere i svartklubben Staka och pilsner
Söndag 27 november 2022 11:23
Övrig träning/Friskvård - Stakmaskin
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1:03:04
Tid
108
Snittpuls
147
Maxpuls
53
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,30 km
10:00
7:42
82
10:00
1,30 km
2
1,39 km
10:00
7:10
101
20:00
2,69 km
3
1,39 km
10:00
7:13
118
30:00
4,08 km
4
1,26 km
10:00
7:55
114
40:00
5,34 km
5
1,27 km
10:00
7:54
116
50:00
6,61 km
6
1,24 km
10:00
8:02
117
1:00:00
7,85 km
7
0,51 km
3:05
6:00
114
1:03:05
8,37 km
annons
