Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Löpband
Tisdag 29 november 2022 18:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
52:47
Tid
5:17
min/km
Snitt
124
Snittpuls
153
Maxpuls
80
Stegfrekvens
Skor
Nike free 5.0_151208
Total distans:
157:31:45
1617 km
Gilla passet
Träningspass från
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
6:54
0:00
98
6:54
0,00 km
2
0,00 km
5:51
0:00
115
12:45
0,00 km
3
0,00 km
5:37
0:00
120
18:23
0,00 km
4
0,00 km
5:18
0:00
124
23:40
0,00 km
5
0,00 km
5:15
0:00
123
28:55
0,00 km
6
0,00 km
5:06
0:00
127
34:00
0,00 km
7
0,00 km
4:54
0:00
133
38:54
0,00 km
8
0,00 km
4:43
0:00
137
43:37
0,00 km
9
0,00 km
4:21
0:00
144
47:58
0,00 km
10
0,00 km
4:50
0:00
139
52:48
0,00 km
annons