annons
1978 • Örebro

Styrka Nordic Wellness Marieberg

Onsdag 7 december 2022 11:00

Styrketräning - Allmänt
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Introducerade Valencia outfiten på hemmagymmet för att sträcka ut kroppen lite. Generellt god känsla och ovanligt bra i adductorerna såhär post marathon. Dock väldigt svullet i vänster underben. Rejält ömt och stelt på framsidan längs med benhinnorna. Utförande enligt klassiskt upplägg men med snällt och högst anpassat utifrån vad som kändes bra att köra avseende antal reps och tyngd.
50:00
Tid

Gilla passet

annons