annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Löpband

Söndag 25 december 2022 20:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

52:27
Tid

5:15 min/km
Snitt

128
Snittpuls

159
Maxpuls

83
Stegfrekvens

Skor

Nike free 5.0_151208

Total distans:

157:31:45

1617 km

Gillas av

Ylva Lindgren

Träningspass från

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	7:00	0:00	101	7:00	0,00 km
2	0,00 km	6:20	0:00	106	13:20	0,00 km
3	0,00 km	5:46	0:00	118	19:06	0,00 km
4	0,00 km	5:21	0:00	125	24:27	0,00 km
5	0,00 km	5:05	0:00	131	29:32	0,00 km
6	0,00 km	4:55	0:00	136	34:27	0,00 km
7	0,00 km	4:20	0:00	146	38:47	0,00 km
8	0,00 km	4:08	0:00	154	42:55	0,00 km
9	0,00 km	4:58	0:00	144	47:53	0,00 km
10	0,00 km	4:35	0:00	147	52:28	0,00 km

annons