Bodycombat 2023-01-04

Jäklar i min låda vilket svettigt pass 🥵
Att få ordning på fötterna och armar är inte alltid så lätt. Koordination är ibland en upplevelse 🤣

"Ett fartfyllt konditionspass med olika rörelser inspirerade av kampsport som karate, boxning, taekwondo, muay tai och tai chi.
Kraftfulla rörelser där du övar på att slå, sparka och kämpa dig till en överlägsen kondition genom att enbart använda din kroppsvikt."