Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mats Pettersson
1959 • Gammelstad
Längdåkning 2023-01-01
Söndag 1 januari 2023 14:25
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13,16
km
Distans
56:17
Tid
4:17
min/km
Snitt
69
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,01 km
4:15
4:14
0
4:15
1,01 km
2
1,00 km
3:45
3:45
0
8:00
2,01 km
3
1,00 km
4:00
4:01
0
12:00
3,00 km
4
1,00 km
4:01
4:01
0
16:01
4,00 km
5
0,99 km
4:39
4:40
0
20:40
5,00 km
6
1,01 km
4:57
4:55
0
25:37
6,01 km
7
1,00 km
4:15
4:16
0
29:52
7,00 km
8
1,00 km
4:43
4:42
0
34:34
8,01 km
9
1,00 km
3:52
3:53
0
38:27
9,00 km
10
1,00 km
3:56
3:56
0
42:23
10,01 km
11
1,00 km
4:15
4:15
0
46:38
11,00 km
12
1,00 km
4:40
4:40
0
51:18
12,00 km
13
1,00 km
4:21
4:21
0
55:39
13,01 km
14
0,16 km
0:38
4:00
0
56:17
13,16 km
annons
