Ingmar Juselius
1959 • Jakobstad, Finland

6 x 1000

Tisdag 10 januari 2023 08:29

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Importerat från Polar
12   km
Distans
54:19
Tid
4:32   min/km
Snitt
141
Snittpuls
163
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 5,00 km 24:55 4:59 min/km
Repetition 1 1000 m 04:08 4:08 min/km
Repetition 2 1000 m 04:07 4:07 min/km
Repetition 3 1000 m 04:05 4:05 min/km
Repetition 4 1000 m 04:03 4:03 min/km
Repetition 5 1000 m 04:01 4:01 min/km
Repetition 6 1000 m 04:00 4:00 min/km
Nerjogg 1,00 km 05:00 5:00 min/km
SAUCONY ENDORPHIN SPEED 3
Total distans: 
150:55:52
1798 km

Gilla passet

Puls