Ven-Top in France, bergsklättring

Tisdag 10 januari 2023 20:29

Spinning/Trainer - Zwift

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Strul med TfG-passet...

16,53 km
Distans

1:04:14
Tid

15,44 km/h
Snitt

130
Snittpuls

148
Maxpuls

70
Kadens

159 watt
Effekt

724 meter
Total stigning (karta)

15 meter
Total stigning (klocka)

Cykel och utrustning

Focus Cayo

Total distans:

1063:25:19

29113 km

Elite Trainer Rampa

Total distans:

222:52:57

5814 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	8,05 km	28:02	17,22	116	28:02	8,05 km
2	8,05 km	33:56	14,23	141	1:01:58	16,09 km
3	0,43 km	2:16	11,46	139	1:04:14	16,53 km

annons