Zwift - Pace Partner Ride: Sprinter's Playground in Makuri Islands with Genie

Lördag 14 januari 2023 17:41

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kul pass med Pace Partner gick i ett högt och jämnt tempo, kände mig pigg och stark under loppet.

41,42 km
Distans

1:00:26
Tid

41,12 km/h
Snitt

150
Snittpuls

169
Maxpuls

80
Kadens

269 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	8:22	36,00	133	8:22	5,00 km
2	5,00 km	8:01	37,50	150	16:22	10,00 km
3	5,00 km	8:08	36,73	150	24:30	15,00 km
4	5,00 km	8:05	37,11	153	32:35	20,00 km
5	5,00 km	8:15	36,36	154	40:50	25,00 km
6	5,00 km	8:24	35,64	146	49:14	30,00 km
7	5,00 km	8:00	37,50	160	57:14	35,00 km
8	1,95 km	3:14	36,36	159	1:00:28	36,95 km

annons