annons

andreas andersson

1980 • fårbo

Kvällspass

Tisdag 17 januari 2023 18:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

14,06 km
Distans

1:02:19
Tid

4:26 min/km
Snitt

155
Snittpuls

176
Maxpuls

154
Stegfrekvens

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,00 km	9:58	4:59	128	9:58	2,00 km
2	2,15 km	7:02	3:17	160	17:01	4,14 km
3	0,02 km	1:02	54:17	146	18:02	4,16 km
4	2,03 km	7:00	3:27	166	25:03	6,19 km
5	0,01 km	1:00	01:07:37	157	26:03	6,20 km
6	1,91 km	7:00	3:40	168	33:02	8,11 km
7	0,01 km	1:00	01:30:32	160	34:03	8,12 km
8	0,92 km	3:30	3:49	167	37:33	9,04 km
9	0,01 km	1:00	02:14:00	158	38:33	9,04 km
10	0,99 km	3:30	3:32	167	42:03	10,03 km
11	0,02 km	1:01	56:55	158	43:05	10,05 km
12	0,98 km	3:28	3:32	167	46:33	11,03 km
13	0,02 km	1:00	01:02:29	159	47:33	11,05 km
14	0,98 km	3:28	3:32	167	51:01	12,03 km
15	2,01 km	10:28	5:13	146	1:01:29	14,04 km
16	0,01 km	0:50	58:55	139	1:02:19	14,06 km

annons