Förmiddagspass

Fredag 20 januari 2023 10:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,98 km
Distans

57:08
Tid

4:46 min/km
Snitt

134
Snittpuls

162
Maxpuls

182
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	105	5:25	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	120	10:21	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:28	129	14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	127	19:35	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	136	24:09	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	135	28:45	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	139	33:28	7,00 km
8	1,00 km	4:26	4:26	147	37:54	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	142	42:37	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	147	47:14	10,00 km
11	1,00 km	4:26	4:26	144	51:40	11,00 km
12	0,98 km	5:29	5:37	138	57:09	11,98 km

annons