annons
1969 • Helsingborg

Onsdagsglädje

Onsdag 25 januari 2023 18:01

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Idag höll jag i ett styrkepass med @lopargladjehelsingborg så jag tänkte att det blir mygel för mig. Men vilan blev inställd och jag ”råkade” hinna med nästan lika många övningar som deltagarna. Blir nog lite träningsvärk av det här. Det ska tydligen vara bra för mig.
Bild uppladdad av Mikael Engqvist
3,93 km
Distans
57:02
Tid
14:31 min/km
Snitt
116
Snittpuls
154
Maxpuls
72
Stegfrekvens
81 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Oneone Carbon X3 Orang...
Total distans: 
156:13:34
1728 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:246:241346:241,00 km
2 1,00 km27:0327:0311633:272,00 km
3 1,00 km18:5618:5610852:233,00 km
4 0,93 km4:405:0212657:023,93 km
annons