Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mats Pettersson
1959 • Gammelstad
Längdåkning 2023-01-25
Onsdag 25 januari 2023 17:20
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,87
km
Distans
48:48
Tid
4:07
min/km
Snitt
78
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:14
4:13
0
4:14
1,00 km
2
1,00 km
3:54
3:55
0
8:08
2,00 km
3
1,00 km
3:34
3:34
0
11:42
3,00 km
4
1,00 km
4:01
4:01
0
15:43
4,00 km
5
1,00 km
3:55
3:54
0
19:38
5,00 km
6
1,00 km
4:22
4:23
0
24:00
6,00 km
7
1,00 km
5:25
5:25
0
29:25
7,00 km
8
1,00 km
3:53
3:53
0
33:18
8,00 km
9
1,00 km
4:05
4:05
0
37:23
9,00 km
10
1,00 km
3:56
3:57
0
41:19
9,99 km
11
1,01 km
3:58
3:57
0
45:17
11,00 km
12
0,87 km
3:32
4:03
0
48:49
11,87 km
annons
