annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Emma Larsson

Löpning

Onsdag 1 februari 2023 19:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,27 km
Distans

1:54:50
Tid

7:03 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,65 km	4:40	7:07	0	4:40	0,65 km
2	1,00 km	7:11	7:11	0	11:50	1,65 km
3	1,00 km	7:05	7:05	0	18:56	2,65 km
4	1,00 km	6:56	6:56	0	25:52	3,65 km
5	1,00 km	7:17	7:17	0	33:08	4,65 km
6	1,00 km	7:06	7:06	0	40:15	5,65 km
7	1,00 km	6:52	6:52	0	47:06	6,65 km
8	1,00 km	7:12	7:12	0	54:18	7,65 km
9	1,00 km	7:05	7:05	0	1:01:23	8,65 km
10	1,00 km	6:50	6:50	0	1:08:14	9,65 km
11	1,00 km	6:43	6:43	0	1:14:56	10,65 km
12	1,00 km	7:18	7:18	0	1:22:15	11,65 km
13	1,00 km	7:22	7:22	0	1:29:37	12,65 km
14	1,00 km	7:26	7:26	0	1:37:03	13,65 km
15	1,00 km	6:57	6:57	0	1:44:00	14,65 km
16	0,35 km	2:36	7:21	0	1:46:36	15,01 km
17	1,00 km	6:41	6:41	0	1:53:17	16,01 km
18	0,26 km	1:33	5:52	0	1:54:50	16,27 km

annons