Zwift - Pacer Group Ride: Island Hopper in Makuri Islands with Coco

Onsdag 1 februari 2023 14:27

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Cyklade ett lätt pass med en Pace Partner och kände mig riktigt trött och seg i benen och sliten sen gårdagens Löpning och Zwift Tävling. Skönt att det rullade på i ett lungt och behagligt tempo.

40,05 km
Distans

1:08:46
Tid

34,94 km/h
Snitt

143
Snittpuls

163
Maxpuls

78
Kadens

217 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:12	29,51	135	10:12	5,00 km
2	5,00 km	10:12	29,51	141	20:24	10,00 km
3	5,00 km	9:28	31,58	142	29:52	15,00 km
4	5,00 km	9:33	31,30	149	39:25	20,00 km
5	5,00 km	10:14	29,27	143	49:38	25,00 km
6	5,00 km	9:28	31,58	144	59:06	30,00 km
7	4,97 km	9:50	30,25	145	1:08:56	34,97 km

annons